节目是一档观察类感情推理真人秀。第三季候目将挑选数8名性情迥异，各具魅力的独身年青人从烦嚣的城市，来到被绿水青山围困的云南大理，放下事情，朝夕相处16天，渡过人生中一个浪漫的悠长假期并展示当下年青人最真实的相处模式和爱情方式。节目邀请伊能静 、张继科 、朱正廷 等明星嘉宾作为爱情观察团，反观几位素人独身男女日常相处的生活细节，推测他们的感情转变和关系走向，为今世年青人相传和提倡积极正向的爱情观。
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