郑秀文以过来人身份共享。
北京时候12月22日动静，据香港媒体报道，曾受抑郁症阴霾困扰的郑秀文，看过钟铉的新闻后也有感而发，前晚她以过来人身份发长文共享抗病过程，呼吁同伙们重视情感病，并自动关切身旁人。
郑秀文对于钟铉的离世感应肉痛：“想说，看到这，心出格痛和难受。这么年青就分开世界。但我尤其大白抑郁一丝丝吞噬身心的熬煎，由于那种熬煎那种黑洞那种黑色的绝望感，也许只要当事人材会懂。但是我很进展有抑鬱的同伙们，能信任，会有前途。在最疾磨难耐之时，都要信任会有前途，纵使面前似是无路可退，但通过治疗，通过增援，通过共享感受，通过爱的气力，抑郁是能够退去的。”
凝听他人，自动关切，郑秀文以为相配紧张，她写道：“多窥察他人的情感需要和转变，全力关切，尤其别小视‘凝听他人’的感化，实在人人都有着各自的压力，在一张脸上可能看不出甚么眉目，但假如咱们能自动一些关切慰劳，大概专心肠彼此聊谈天，抑鬱病者能说出的感受，是有赞助的。由于咱们作为常人，一颗心房实在很藐小，能承载的有限。以是能找到他人共享正面或负面情感和感受，是紧张的。”
重视情感病 与人倾吐
郑秀文还提示需时刻属意本人的情感，她说：“我本人也是从极端的抑郁走出来，我并不是要以成功者的姿势去对待抑郁，相反我对它是绝对防备，经常属意本人的情感需要，凝听本人心里，甚至从共享给他人当中获得情？感情的增援。我作为过来人，更想说出：我大白你们受抑郁侵噬的疾苦。这条路你们并不是孑立地单打独斗在无底黑洞。有良多人愿意用同理心和爱去陪着你向前走。咱们在世，身材健康虽然紧张，但精力健康也万万不成轻忽。咱们活在世界，似乎有一种超乎公道的现象，乃是在人前人后咱们都全力显现出‘我活得很好’甚至‘我活得比你好’的形象。”
最初，郑秀文语重心长的暗示：“假如咱们发明情感延续陷入一种低潮有力感和灰色甚至步向绝望，咱们就必需重视而不是选择轻忽。咱们更要知道咱们只是常人，没有需要长期戴上‘我活得很好’的姿势，要知道咱们人生有些时辰绝对‘it‘s ok not to be ok’，当咱们not ok的时辰，无妨找他人倾吐共享一下困扰心里not ok的事和not ok的感觉。”
