2002年参演首部电影《金铰剪》。
2003年经同伙先容进入香港文娱圈成长。
2004年与吴启华、蔡少
芬、王杰合作出演电视剧《侠医传奇》，饰演陈静一角。
2006年加入无线节目《美女厨房》，成为美少女厨神冠军。2007年参演电影《绝处逢生》。2008年推出首张国语专辑《今天未来》并拍摄小我写真集《benaturalbeyourself》；同年获得新城国语力颁奖礼新城国语新权势歌手奖。
2009年凭仗《一种康乐一种苦》获得新城国语力颁奖礼新城国语力独唱歌曲奖。2010年与梁小龙、泰迪罗宾、陈观泰合作出演电影《打擂台》，该片获得第30届香港电影金像奖最好电影奖。
2011年参演电影《我爱HK开心万岁》，饰演夏宝玲一角；同年与马德钟、宣萱、马国明合作出演电视剧
《飞虎》，饰演姚美玲一角。
2012年与谢天华、杨怡、陈国峰合作出演电视剧《法网狙击》，饰演佘祝青一角；与谢天华、吴卓羲、钟嘉欣合作出演电视剧《缺宅男女》，饰演高采贻一角；同年在电影《寒噤》里饰演徐永基的太太。
2013年参演电视剧《情逆三世缘》，贾晓晨在剧中饰演孙小雅。2014年自编自导自演的微电影《爱情是甚么》，并与樊少皇独唱电影主题歌《均衡宇宙》。
