王自健八十年月中生于北京,爸爸妈妈双职工,爸爸是做建筑的。
在人大附小上学时,他一向坚持不写功课,由于他认为不写功课成就一样挺好。
高中时就写枪稿,当会儿帮几家游戏厂商在《家用电脑与游戏机》和《软件与光盘》上写软文,千字稿费100至200元。若为游戏攒出一本攻略书,收入则有四千到五千。考大学的时候,由于那时跟高中置气退学,然后自己去街道报名高考,等因而高二就去考了,而且考上了,而且是个名校,可是没有法子学自己想学的工具。王自健偏理科,但为加入高考,他选择读文,讨巧在自己背书快。
毕业后,由于喜好打游戏,毕业后到电视台为游戏类节目写稿子,渐渐起头做编导。在北京电视圈摸爬滚打多年后,他又投身于告白界,从创意到文案撰写等等。
2007年,在北京师范大学礼堂。王自健和同伴说了一段古代相声《打灯谜》。
2009年,王自健辞掉事情,成了一位专职相声演员。一年后成立了“相声第二班”,每周末下昼在北京小戏院说相声,“场场爆满”。
2010年,好友被收买,王自健成立自己的相声整体“北京第二班相声大会”。10月1日王自健受邀在东方卫视新栏目《今晚,80后说相声》中表态,与同伴陈朔说了一段改良版相声《精装卖挂票》。
2011年4月,在“相声第二班”的一场惯例演出中,王自健说了相声《歪唱承平歌词》。98分钟的演出里,高涨的油价、房价,卡扎菲,都成了他嘲弄的对象。“歪唱”视频在网络飞速传布。同年拜在侯耀华师长门下。
2012年5月13日,《今晚,80后脱口秀》首秀。黑人DJ打碟收场,王自健黑色西装蝴蝶领结登场。那场脱口秀时长40分钟,话题是吐槽“80后”面对的“窘境”。
2014年BTV春晚上,王自健表演相声《最贵的铁器是北京市车牌子》。8月11日,王自健通过微博公布自己正式进军手机界。
2015年王自健参演的电影《我们结婚吧》于4月2日上映。