洪门成员盲蛇经历十几年牢狱生涯后出狱，盲蛇昔时的小弟Sam（
古天乐 饰）带了一群小弟接风，此中也包孕了还未满十八岁、一心混迹帮派的阿辉（梁烈唯 饰）。阿辉父亲早逝，母亲再醮，和奶奶相依为命，然而他不求长进，好勇斗狠。在一次江湖混战中，阿辉出手伤人，和同门阿龙（
陈键锋 饰）一同被判入教训所一年。在教训所里，阿辉和阿龙要面对赐官等其他帮派份子的搬弄，还要接管主任张Sir（吴瑞廷 饰）和福利官黄Sir（
雷宇扬 饰）的管教。在教官的循循善诱中，阿辉化解了赐官的威逼，也渐渐大白了奶奶对自己不离不弃的爱，还有人生的意思……
