在一次挖地超人制作的大混乱中，超人家庭鼎力神巴鲍伯（格雷格·T·尼尔森 Craig T. Nelson配音）和弹力女超人巴荷莉（霍利·亨特 Holly Hunter 配音）和他们的子女巴小倩（莎拉·沃威尔 Sarah Vowell 配音）、巴小飞（赫克·米尔纳 Huck Milner 配音）使出浑身解数，然而不但不行捉住狡猾的仇敌，而且还由于对城市破坏太大而致使落空了当局的撑持。此后不久，电信集团富翁温斯顿·狄弗（鲍勃·奥登科克 Bob Odenkirk 配音）通过酷冰侠鲁休斯（塞缪尔·杰克逊 Samuel L. Jackson 配音）找到鲍伯一家，进展将该公司的前沿手艺运用到超人身上，更好地维护世界和平。可是狄弗只进展雇佣荷莉，恰恰荷莉大展雄风，成为了所有超人族群的偶像，这可令担负奶爸的鲍伯心有不甘。
而就在此时，神秘敌手悄然出现，似乎正试图摧毁荷莉他们所建立的新和平……
