于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。
该剧报告了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。
网媒编纂何家欣（姚子羚 饰）受命接近「竞风田径社」发掘丑闻，与跑步锻练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。巨贾郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特别目标，自动进入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受密友黎舜梵（张达伦 饰）所托，赐顾帮衬年少的儿子麦宇笙，二人逐步培育出师徒友谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾安于现状，袁力决意令他振作，同时亦审阅本身，要重新踏上跑道……
