樱井广海（反町隆史 饰）曾是个胜利的泅水运带动，且有望进军奥运会，却由于受伤不能不摒弃运动生涯；铃木海都（竹野内丰 饰）曾是名企职员，且号称业界精英，却因一次失误令公司蒙受丧失。两个遭遇挫折的年青人齐齐来到沙岸度假，入住统一家民宿。虽然都处在低潮期，但广海生性悲观，海都则内敛成熟，两人非常投缘，配合在海边的落拓生活中找到大都市没有的淳朴和康乐，重拾对生活的决心信念。在民宿中，两人又结识了老板的孙女真琴（广末凉子 饰），三个年青人，同病相怜的友情，似有似无的恋爱，终身难忘的回想，不知不觉中，炎天就要结束了……
