节目是一档猎头职场观察真人秀，聚焦“猎头”职业，遴选七位「“猎头之星”候选人」，通过真实案例考核，实现“城市猎人计划”，包括产物总监、艺人兼顾、算法工程师、癌症早期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、雇主品牌体验官六大使命，争夺提升名额。
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